Schlagwort: Ratgeber

  • Sitzt, passt, hat Luft: So findest du den perfekten BH!

    Sitzt, passt, hat Luft: So findest du den perfekten BH!

    Über 75% aller Frauen tragen täglich einen falschen BH. Wenn es oft zwickt oder zwackt, der Busen halb hinaus hüpft oder kein schönes Dekolleté formt, gehörst du vermutlich dazu. Wir machen uns auf die Suche nach dem perfekten BH und verraten dir die alles entscheidende Formel. 

  • Hautkrankheit Rosacea: Viele Betroffene, geringer Bekanntheitsgrad.

    Hautkrankheit Rosacea: Viele Betroffene, geringer Bekanntheitsgrad.

    Bei Rosacea – oder auch Kupferrose – handelt es sich um anhaltende Gesichtsrötungen, welche meist im Gesicht auftreten. Was die Hautkrankheit genau ist, woher sie kommt und wie du im Alltag damit umgehen kannst, verraten wir dir heute in unserem Beitrag. 

  • Top5: Zero Budget Valentinstagsgeschenke

    Top5: Zero Budget Valentinstagsgeschenke

    Valentinstag besteht aus weit mehr, als nur mit dem Partner schick essen und im Anschluss ins Kino zu gehen. Mit unseren Tipps erfährst du heute, wie du auch mit Zero Budget jemandem einen ganz besonderen Valentinstag bereiten kannst! 

  • Kompaktwissen: Brot backen leicht gemacht!

    Kompaktwissen: Brot backen leicht gemacht!

    Auch wenn viele Diäten und Nahrungsgurus uns empfehlen, Kohlenhydrate zu vermeiden: Wir lieben Brot! Und damit wir genau wissen, was drin bzw. eben nicht drin ist, haben wir uns als Bäcker versucht und präsentieren dir unsere drei Kreationen! Garantiert einfach und mit minimalem Aufwand. 

  • Das kleine 1×1 der Selbstverteidigung!

    Das kleine 1×1 der Selbstverteidigung!

    Kann ich alleine nachts nach Hause gehen? Muss ich den kurzen Rock im Kleiderschrank hängen lassen, um das Risiko eines Übergriffs zu senken? Wie reagiere ich im Ernstfall? Jede Frau hat sich diese Fragen schon einmal gestellt. Wir versuchen Antworten zu finden und geben dir unser Wissen mit auf den Weg, in der Hoffnung, dass du dich…

  • Kompaktwissen: Über 20 und immer noch Akne?

    Kompaktwissen: Über 20 und immer noch Akne?

    Rund 85% der Menschen weltweit leiden an vererblich bedingter Akne. Eigentlich sollte man die lästigen Störenfriede nach seiner Pubertät wieder los sein. Ist das nicht der Fall, haben wir für dich die besten Tipps gesammelt, wenn du über 20 bist und noch immer keine Ruhe gefunden hast.

  • Neujahrsvorsätze 2.0: Unsere Vorsätze für 2017 sind besser als Abnehmen!

    Neujahrsvorsätze 2.0: Unsere Vorsätze für 2017 sind besser als Abnehmen!

    Im Sommer habe ich 10 Kilo weniger. Das war jetzt aber wirklich meine letzte Zigarette. Ich setze meine Vorsätze von letztem Jahr fort. Wir alle kennen sie, die ausgelutschten Neujahrsvorsätze. Gewichtsverlust, weniger Alkohol, mehr Produktivität, weniger Faulheit. Und wir alle können sie nicht mehr hören. Darum haben wir eine kleine aber feine Liste an Alternativen,…

  • Kompaktwissen Vorsorgeuntersuchungen: Dein Wegweiser durch den Ärzte-Dschungel!

    Kompaktwissen Vorsorgeuntersuchungen: Dein Wegweiser durch den Ärzte-Dschungel!

    Für viele gehört ein Gesundheitscheck zum Jahresbeginn dazu, wie das Feuerwerk an Silvester. Aber wo sollst du anfangen? Was gehört geprüft, was ist übertrieben? Damit du dich nicht in einem scheinbar nie endenden Ärzte-Marathon wieder findest und zum Hypochonder mutierst, haben wir für dich die wichtigsten Vorsorgeuntersuchungen auf den Punkt gebracht. 

  • Mit einer guten Tat ins neue Jahr

    Mit einer guten Tat ins neue Jahr

    Die Weihnachtszeit ist die Zeit der Nächstenliebe. Kein Wunder also, dass gerade im Dezember das Geldbörserl gerne mal etwas weiter geöffnet wird und die Spenden großzügig ausfallen. Vielen Menschen ist eine reine Geldspende allerdings zu unpersönlich – sie verspüren den Wunsch, aktiv zu helfen. 

  • Tipps für junge Mütter: Pädagogische Unterstützung

    Tipps für junge Mütter: Pädagogische Unterstützung

    Die meisten Menschen verbinden den Begriff „Familie“ mit dem Wunsch nach Geborgenheit und Zusammenhalt. Aber was, wenn aufgrund eines Schicksalsschlags oder anderen Erschwernissen dieser Wunsch vernachlässigt wird? Wenn eine Familie zum Stressfaktor wird und die Eltern vor scheinbar unüberwindbare Hürden stellt? Pädagogische Unterstützung in Form von Familienhilfe und Betreuung stellt in diesen Fällen oft die…