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Über Eat for Fit

Gerade während des Studiums sollte man auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten, denn deine Essgewohnheiten können einen entscheidenden Einfluss auf deine kognitive Leistung haben. Mit unserem Studentenrabatt von EATFORFIT Köln kommt gesundes und fettarmes Essen ganz einfach auf deinen Stundenplan.

Eat for Fit Köln - Das Fitness-Restaurant für gesünderes und besseres Essen!

Man kennt es nur zu gut: Wenn's gerade besonders stressig ist auf der Uni oder im Job, hat man einfach keinen Bock mehr groß aufzukochen. Da greift man lieber mal schnell zum belegten Brötchen beim Bäcker oder "gönnt" sich etwas Fast Food. Aber das Konzept von Eat for Fit beweist, dass man sich auch trotz Stress, abwechslungsreich und gesund ernähren kann. Selbst wenn du es mal nicht ins Restaurant in der Südstadt schaffst, kannst du dir die gesunden Gerichte mit dem Eat for Fit Lieferservice Angebot in Köln auch nach Hause oder auf die Uni liefern lassen (schau hierzu einfach auf unsere Studentenrabatte von Lieferheld, Lieferando oder Foodora).

Aber was macht das Konzept von Eat for Fit aus? Die Gründer sind selbst passionierte Sportler, einen dementsprechend hohen Stellenwert nimmt für sie die richtige Ernährung ein. Kombiniert mit ihrer jahrelangen Erfahrung in der Gastronomie, vereinen sie Kuinarik mit bewusster Ernährung. Wertvolle und frische Bio-Zutaten stehen deshalb ganz oben auf der Speisekarte, Fett und Zucker wird wo es nu geht, vermieden. Und wie macht sich das am Teller bemerkbar? Beispielsweise so: Fettarmes Bio-Büffel Rumpsteak & Patty Fries aus der Heißluft-Friteuse, hausgemachter Low Carb Pizzateig aus Nussmehl oder Dinkel-Pasta aus weizenfreiem Dinkel-Vollkorn.

Ein Blick in die Eat for Fit Speisekarte und Zutatenliste:

Mit unserem Studentenangebot von Eat for Fit wird es dir in Zukunft noch leichter fallen, dich während des Studiums gesund und ausgewogen zu ernähren. Dennoch musst du auf kulinarische Highlights wie Burger und Pizza nicht verzichten, denn richtig zubereitet, kann auch ein Burger gesund sein!

Denn wenn das täglich frisch zubereitete, fettarme Bio-Beef-Patty bzw. das Hähnchenbrustfilet aus der Region auf ein Burger-Bun aus Dinkel-Vollkorn
oder ein Low-Carb-Burger-Bun trifft und die Pommes aus der Heißluft-Friteuse kommen, schmeckt der Burger nicht nur fantastisch, sondern ist auch gesund! Noch ein paar Appetizer gefällig?

Schmackhafte Salate: 

  • EAT-FOR-FIT-SALAT (445 Kcal): bunter Salat-Mix, Cherry-Tomaten, Gurkenscheiben, rote Beete, Apfel, Bio-Ziegenkäseg, Walnüsse, Kichererbsen, Rettich, Granatapfel
  • MEATPOWER (363 Kcal): bunter Salat-Mix, Cherry-Tomaten, Gurkenscheiben, Bio-Rumpsteak-Streifen , rote Zwiebelringe, Mais, Walnüsse, Haselnussöl
  • CURRY-CHICKEN (231 Kcal): Salat-Mix, Cherry-Tomaten, Gurken, gegrilltes Hähnchenbrustfilet , Avocadoscheiben, rote Zwiebel, Kichererbsen, Möhren, gerösteter Sesam und Leinsamen

Gesunde Burger:

  • BEEF-BURGER (641 Kcal): mageres Bio-Beef-Patty (200 gr.), hausgem. Agaven-Senf-Sauce, hausgem. Ketchup light, Spiegelei, Romana-Blattsalat, rote Zwiebel, Tomatenscheibe, Gewürzgurken, irischer Cheddar-Käse
  • CHILI-CHICKEN-BURGER (540 Kcal): mageres Hähnchenbrustfilet (200 gr.), hausgem. Agaven-Senf-Sauce, hausgem. Ketchup light, rote Zwiebelringe, Tomatenscheibe, Gewürzgurken, Jalapeños, fettarmer Käseg
  • VEGETARISCHER BURGER I (230Kcal): gegrilltes Gemüse (Zucchini, Paprika, Auberginen), hausgem. Avocado-Chili-Sauce, Romana-Blattsalat, rote Zwiebelringe, Gewürzgurken, Tomatenscheibe, Bio-Ziegenkäse

Sündenfreie Desserts:

  • GLUTENFREIER PROTEIN-KÄSEKUCHEN (177 Kcal): mit Xucker-Bitter-Schoko-Sauce
  • LOW-CARB-KUCHEN (303 Kcal): mit Biscuit-Mandel-Boden und Zitrus-Quark-Creme

Für einen gesamten Überlbick über das umfangreiche Angebot an gesunden Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts bei Eat for Fit wirf einfach einen Blick in die Speisekarte. Praktischerweise mit allen Angaben zu Nährwerten & Co.

 

So löst du den Studentenrabatt von Eat for Fit Köln ein:

Bitte beachte die Gutscheinbedingungen des jeweils aktuellen Eat for Fit Gutscheins auf iamstudent.de. Je nach Aktion kann es zu unterschiedlichen Einlösemodalitäten kommen. In der Regel wird der Gutschein von Eat for Fit aber am Smartphone hergezeigt und dann durch das Personal vor Ort durch Eingabe eines PINs entwertet oder du gelangst via "Gutschein einlösen" zu einer druckbaren PDF. Dieser Ausdruck ist bei der Einlösung abzugeben.

Was soll ich tun, wenn der Studentenrabatt im "Eat for Fit" nicht funktioniert?

Wenn es zu Problemen mit deinem Gutschein kommt, ist es ratsam zu aller erst die Einlösebedingungen bzw. Gutscheinbedingungen der akutellen Aktion zu überprüfen. Sollte es weiterhin zu Problemen bei der Einlösung des Rabatts kommen, kannst du dich direkt an unseren Support wenden.

Ebenso hast du bei all unseren Studentenrabatten im Fenster, wo dir auch der Rabattcode angezeigt wird, die Möglichkeit, den Gutschein mit "Funktioniert" und "Funktioniert nicht" zu bewerten. Dadurch sehen wir sofort, dass es eventuell ein Problem mit den Codes gibt und nehmen uns der Sache an.

Eat for Fit Köln Öffnungszeiten und Standort:

Das Restaurant Eat for Fit findest du in der Bonner Str. 75 in 50677 Köln (Südstadt). Die Öffnungszeiten sind:

  • Montag: 11:30–22:00
  • Dienstag: Geschlossen
  • Mittwoch: 11:30–22:00
  • Donnerstag: 11:30–22:00
  • Freitag: 11:30–22:00
  • Samstag: 11:30–22:00
  • Sonntag: 13:00–22:00

Bitte beachte, dass die Öffnungzeiten an Feiertagen abweichen können.